Tijdens een reanimatiecursus leert u hoe u moet handelen bij een hartstilstand. Welke stappen moet u volgen voor de meeste kans op succes?
1. Zorg voor een veilige werkplek en controleer het bewustzijn.
- Schud voorzichtig aan de schouders en vraag: ‘Gaat het?’
- Geen reactie? Het slachtoffer is bewusteloos
- Blijf bij het slachtoffer en roep om hulp!
2. Controleer ademhaling
- Leg een hand op het voorhoofd en kantel het hoofd voorzichtig naar achteren om de luchtweg te openen
- Til de kin op met 2 vingertoppen van de andere hand (kinlift)
- Kijk, luister en voel maximaal 10 seconden
- Geen (normale) ademhaling?
3. Bel direct 1-1-2 (of laat bellen) Tenzij u bent opgeroepen door HartslagNu (dan is er al gebeld).
- Vraag om een ambulance
- Zeg dat het om een reanimatie gaat
- Vraag om een AED
Een AED is een apparaat dat een elektrische schok toedient, waardoor het ritme van een fibrilerend hart hersteld kan worden.
4. Start direct met 30 borstcompressies
- Zet je handen midden op de borstkas
- Duw het borstbeen 5 à 6 cm in
- Doe dit 30 keer in een tempo van tenminste 100 keer per minuut (maximaal 120 per minuut)
5. Beadem 2 keer
- Doe de kinlift (zie stap 2)
- Kantel het hoofd iets naar achteren
- Knijp de neus dicht
- Pas mond-op-mondbeademing toe
- Beadem 1 seconde zó dat de borstkas iets omhoog komt (kijk naar de borstkas)
- Geef nog een beademing als de borstkas weer is ingezakt.
- Beadem in totaal 2 keer
- Ga door met reanimatie 30:2 (30 borstcompressies + 2 x beademen).
- Als er een 2e hulpverlener is: wissel elke 2 minuten.
Onderbreek de reanimatie zo kort mogelijk.
Door hartmassage toe te passen, brengt u de bloedsomloop weer op gang, wat er voor zorgt dat met name de hersenen van zuurstof worden voorzien.
6. Als de AED er is
- Onderbreek de borstcompressies zo kort mogelijk
- Ontbloot de borstkas
- Zet de AED aan
- Doe altijd wat de AED zegt!
- Bevestig de elektroden
- Volg de opdrachten van de AED op totdat de ambulance arriveert.
